最近又发生了一件事。我突然感染登革热,一查出来就立马被社区人员控制,让我去住院了。
本来我以为高烧很快就能过去,住院3天就出院的,谁知道反复高烧烧七天,低烧两天,恢复正常体温两天,总共经历了11天(8.14-8.24),我才能出院。出院还不意味着痊愈了,我的肝功能指数非常不好,超出正常值十几倍,整个人觉得没力气。去医院门诊复查了一次,比出院的时候结果更差,换了护肝药重新调整。到现在8.30,终于觉得好很多了,精神有了,力气也有了,不过还是不敢运动,等到下周三或者周四再去医院复查结果吧。
这突如其来的住院,把我的整个计划都打乱了。我好不容易接受了外包的工作,8.10入职,打算先好好适应新工作,重新进入到职场,然后再慢慢找合适的工作。人生也想借此重新开始,把自己从之前焦虑、偏执、自我怀疑的问题中摘出来,恢复到规律的生活中。没想到啊,真的没想到刚入职就来了一场大病。
反复高烧导致整个人晕乎乎的,走不动路,坐着也不舒服,只能躺着。而且没力气,食欲也不好。最难受的其实是反复高烧,高烧一直不退,只能靠退烧药降下去。刚开始的时候都没法降下去,后面能降了,但是当天就反复了,这是非常打击信心的。虽然我经历过肺炎高烧跟新冠高烧,反复高烧的情况已经有经验了,但是登革热还是太毒了,我反复了七天才逐渐降下来。也不知道是这个病毒很毒,还是我年纪大了身体变差了。不应该啊,我在此之前一年多没上班,也经常打球,医院很少去了,按理来说我身体比之前上班好了很多呀。哎,总之就是再也不想住院了。我看到蚊子都有点草木皆兵了。
在住院这段时间,真的一点精神和力气都没有。刚好遇上两个周末,之前喜欢过的队友终于出现训练和比赛了,我还是想见到他的,没想到连着两个周末都在医院度过,见不到一点。我本来已经从陷入的情绪中出来很久了,因为我要上班,我要提升自己的球技,我已经让自己不再沉迷想象了。但是住院真的太无聊了,没有事情做,我身体也不允许我做什么事情,只能每天刷刷手机,刷着刷着,又去刷他的小红书跟抖音了。然后又经历了内心起伏。好难受了,我明明已经找到自己可以做的事情了,我明明把关注回到自己身上了,因为生病精神空虚,又回到之前的样子。
不过,随着我现在逐渐恢复身体,我精神又好起来了,我的关注又回到自己身上了。
我开始思考接下来我的生活支点。
之前跟chatGPT讨论过。我之前找工作很焦虑,是因为我把人生意义都压在工作上了,找不到工作,就是得不到认可,觉得自己没有价值,对自己产生怀疑,一直找不到,这个观念就加深,整个人的精神状态就非常差。就会很想抓住什么东西,把这个东西当做生活的光。
参加ssk杯的时候,刚好看到一个队友的表现很好,队长一直夸他帅,其他队友也夸他帅,他确实也比较白净,我就crush了。我以为我很喜欢他,其实也就是比普通队友多一点点,我只是焦虑,生活没有目标,就假装很喜欢他,也是就这么陷进去了。我喜欢的都是我想象中的他,因为我们基本上没有交集。
想象是会膨胀的,尤其我的生活一片空白的时候,我就靠着膨胀的想象,给自己的生活赋予意义。所谓的crush实际是很虚的,我只是为了无所事事的生活强行给自己加了意义,我指望这个能够改变我无聊的生活,所以给予了很多期待。实际上是无根的期待,都是浮萍,镜花水月一般。是我在找不到工作,得不到认可,找不到人生方向之下的一种自我催眠。这种催眠在我知道这个队友有女朋友之后迅速被打破了,之后慢慢醒过来了。
不要把生活的期待寄托在某个人,某件事上。也就是生活支点不要缩小到具体的人和事,人和事都会变动的,范围越小,变动的影响越大。其实也是俗话鸡蛋不要放在同一个篮子里的意思。
现在要做的是什么呢?就是把生活的支点扩大。多去接触人和事,多去喜欢新的东西。勇敢去接触世界,不要把自己关起来,去体验去经历,不要害怕伤害。
更具体一点:
1、熟悉现在的工作内容,尽快上手,重新找回手感。给自己重新回到职业道路的机会,毕竟GAP了一年又两个月,重新上手也是需要时间过渡的。
2、养好身体。登革热真的让我很伤,我现在是好多了,等下次复检看看血相如何。好好吃饭,好好睡觉,身体好精神才能好。
3、继续打球,提升球技。本来我打球就是因为喜欢,没有说为了谁,现在也是为了提升自己,跟上队友们的脚步,我不想拖后腿啦,也想体验比赛的乐趣。
4、恢复跳舞,我又囤舞蹈次卡了,我还是很喜欢跳舞的。
5、研究穿搭,不想这么随便了,穿得好看自己心情也会变好的。
6、画画吧,画的太少了,我还是想画。
7、多拍照,好不容易买的宾得kp,一直吃灰也不是个事。
8、买车!去轧马路!
9、升级电子设备的存储。现在捉襟见肘啊。
这不是有很多事情可以做了吗?做起来。当然这只是我现在想到的,我完全可以想到新的事情就去做新的事情,不一定要按照这个列表来的。
人生最重要还是体验。勇敢去体验吧!好的坏的都可以,勇敢去吧!!
以上。